2020-10-06から1日間の記事一覧

キャンパボードでトレーニングするメリットと注意点

今回はキャンパボードでトレーニングするメリットと注意点を書きます。 クライミングで伸び悩んだ人、もっと強くなって1級が完登できるようになりたい人におすすめです。 ただ何も考えずにトレーニングしてても強くはなれないことを知ってもらえたらいいなと…