3級クライマーへ

カチ、ピンチ、スローパー鍛える順番 3級クライマー必見 【ボルダリング】

3級課題なってくると持つホールドにバリエーションが出来てきます。更にどれも持てなくなってきます。なので闇雲に登って強くなるのも良いと思いますが、一つひとつのホールドを得意になっていく事でレベルアップを狙いましょう。 今日は僕がオススメする鍛…

3級が登れなくなった時、返り咲く方法【クライミング】

目次はこちら。 3級が登れなくなった時、返り咲く方法【クライミング】 はじめに 今、何が足りないのか理解する クライミングがしんどくなってきた方達へ さいごに 3級が登れなくなった時、返り咲く方法【クライミング】 はじめに コロナの影響が続いてま…

3級から2級へ!ボルダリング上達の近道を解説!

目次はこちら。 3級から2級へのステップアップ!上達の近道を種類別に解説!【ボルダリング】 はじめに 柔軟性がある。 保持力がある方へ。 リーチが人より長い方へ。 3級から2級へのステップアップ!上達の近道を種類別に解説!【ボルダリング】 はじめ…